FAQ – Hypnose Gefahr – Wie sicher ist Hypnose wirklich?
Die Frage, ob Hypnose gefährlich ist, lässt sich grundsätzlich mit einem klaren „Nein“ beantworten. Hypnose an sich stellt keine Gefahr dar. Sie ist ein natürlicher Zustand des Gehirns – vergleichbar mit dem Moment kurz vor dem Einschlafen oder Tagträumen. Tatsächlich durchlaufen wir diesen hypnotischen Zustand täglich, etwa beim Lesen, Fernsehen oder Autofahren.
Die eigentliche Gefahr bei Hypnose entsteht nicht durch die Methode selbst, sondern durch deren unsachgemäße Anwendung. Risiken können auftreten, wenn Suggestionen unbedacht, widersprüchlich oder manipulativ formuliert werden – besonders durch ungeschulte oder unseriöse Hypnotiseure. Auch eine mangelnde Aufklärung oder fehlende Nachbetreuung kann problematisch sein.
Besondere Vorsicht ist bei psychischen Vorerkrankungen geboten. In solchen Fällen sollte Hypnose nur von qualifizierten Fachpersonen mit entsprechender Erfahrung eingesetzt werden.
Fazit: Hypnose ist sicher, solange sie professionell und verantwortungsvoll durchgeführt wird. Wer auf einen erfahrenen Hypnotiseur setzt und sich gut informiert, muss sich um Gefahren keine Sorgen machen.
